Αναμφίβολα με τον ρόλο της στην ταινία «Black Swan» η Mila Kunis έκανε αίσθηση και ένας από τους λόγους ήταν η σιλουέτα της, την οποία συντήρησε τέλεια όπως είδαμε και στα MTV Movie Awards. Πώς το κατάφερε;
1. Φροντίζει - εκτός από το γυμναστήριο- να κάνει και σπορ στη φύση, ώστε να μην βαριέται την άσκηση. Συγκεκριμένα, κάνει jet ski και snowboard τον χειμώνα ενώ της αρέσει πολύ και το περπάτημα.
2. Ο χορός, και συγκεκριμένα το μπαλέτο, όπου χρειάστηκε να κάνει πολύ εντατική εξάσκηση λόγω της ταινίας, έχει παίξει πολύ σημαντικό ρόλο στο «χτίσιμο» του κορμιού της και στο να "στεγνώσει" σε όλα τα σωστά σημεία.
3. Τέλος και στη διατροφή της η ηθοποιός μισεί την ρουτίνα. Δοκιμάζει τα πάντα χωρίς τύψεις αλλά με μέτρο και αυτό γιατί έχει φροντίσει ώστε η γυμναστική να είναι καθημερινά στο πρόγραμμα της.
stylista.gr
No comments:
Post a Comment